[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"post-forma-1-perez-nehezsegek-mentalis-trener":3,"rendered-post-220471":159,"embedded-previews-perez-nehezsegek-mentalis-trener":162,"article-liveblogs-perez-nehezsegek-mentalis-trener-":183},{"data":4,"extensions":152},{"post":5,"sidebarPosts":100},{"databaseId":6,"title":7,"uri":8,"excerpt":9,"content":10,"date":11,"modified":12,"featuredImage":13,"author":82,"categories":86,"tags":91},220471,"Pérez őszinte vallomása: a családja miatt mentális trénerhez fordult","https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fforma-1\u002Fperez-nehezsegek-mentalis-trener\u002F","\u003Cp>Egyre több élsportoló, köztük autóversenyzők ismerik el, hogy érdemes mentális edzőhöz járni, Pérez is erre az útra lépett.\u003C\u002Fp>\n","\u003Cp>\u003Cstrong>Egyre több élsportoló, köztük autóversenyzők ismerik el, hogy érdemes mentális edzőhöz járni. A Red Bull versenyzője, Sergio Pérez is erre az útra lépett.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>A mexikói pilóta a legutóbbi versenyen is \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fforma-1\u002Faz-fia-betiltana-a-mutatvanyt-amit-a-red-bull-eljatszott-perezzel\u002F2023\u002F09\u002F24\">kalamajkákba keveredett\u003C\u002Fa>, nem ért célba, ezzel folytatódott a tavasz óta tartó, nagydíjról nagydíjra hullámzó teljesítménye. A vesszőfutása elsősorban az időmérőkön látványos, de a gyenge szombati napok után nem mindig tud javítani, ahogy például Japánban sem sikerült.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Pérez bajnoki címről szőtt álmait a szezon első négy versenyén még úgy ahogy el lehetett hinni, de amikor Miamiban az élről indulva is kikapott az időmérőn balszerencsés, és csak a mezőny közepéből induló Max Verstappentől, valami megváltozott.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-weight: 400;\">„Úgy éreztem, mintha egy másik autót vezetnék, ami nem illet hozzám. Többször nem jutottam be a Q3-ba, ami megtépázta az önbizalmam, és a vezetést is alaposan megnehezítette” – nyilatkozta a \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.limburger.nl\u002Fcnt\u002Fdmf20230922_94104940\">De Limburgernek\u003C\u002Fa>. \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fforma-1\u002Fperez-apja-szerint-a-red-bull-olyan-autot-alkotott-ami-verstappennek-tetszik\u002F2023\u002F09\u002F26\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-weight: 400;\">„Nyáron sok probléma ért. Eleinte vállaltam a harcot, de aztán ez megváltozott, magabiztosság nélkül vezettem. Egy idő után összezavarodtam. Ez nagyon nehéz volt, mert egy élcsapat tagjaként nagy a nyomás, hogy jól teljesítsek. Az önbizalmam akkor állt helyre, amikor tudatosítottam magamban, hogy saját erőből nyertem futamokat az év elején.”\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-weight: 400;\">„Ki merem jelenteni, hogy újra 100%-os állapotban vagyok, és jövőre újra támadhatok a bajnoki címért.”\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Ebben segített neki sokat az említett mentális tréner, akiről most hallunk először. \u003Cspan style=\"font-weight: 400;\">„A Forma-1 a sportom, az életem, a szenvedélyem. Amikor valaki ilyen nehéz időket él a munkájában, nehéz otthon boldognak lenni a házastárssal és a gyerekekkel, ezért felfogadtam egy mentális trénert, mert a családom megérdemli, hogy egy boldog apukát kapjanak” – mondta Pérez.\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fforma-1\u002Fperez-fejeben-megszolalt-a-veszharang-addig-marko-az-ellenfeluknek-udvarol\u002F2023\u002F09\u002F05\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-weight: 400;\">„Az edzőmmel azon dolgoztunk, hogy a legjobb énem jöjjön elő, otthon és a versenyautóban is. Így ismét megtaláltam a pozitívumokat. 33 éves vagyok, de még minden nap tanulok újat, a pályán és azon kívül is, ezért sem tudok betelni a Forma-1-gyel. Nagyszerű, mennyi mindent kínál még nekem ez a sport.”\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Végül kifejtette, hálás a Red Bullnak, amiért az utánpótlás-programjukon kívülről érkezve náluk vezethet, és szerinte a csapat sikerét az adja, hogy a riválisokhoz képest más szemlélettel működik, ami az autó kialakításában is megmutatkozik. Azt pedig a legnehezebb feladatnak nevezte, hogy most épp ő Verstappen csapattársa.\u003C\u002Fp>\n","2023-09-26T15:55:19","2023-09-26T14:16:32",{"node":14},{"sourceUrl":15,"altText":16,"caption":17,"mediaDetails":18},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F03\u002FSI202303190642_hires_jpeg_24bit_rgb.jpg","Sergio Pérez, Red Bull","\u003Cp>Fotó: Bryn Lennon\u002FGetty Images\u002FRed Bull Content Pool\u003C\u002Fp>\n",{"width":19,"height":20,"sizes":21},1700,1133,[22,27,31,36,41,45,49,54,59,64,68,72,76,78],{"sourceUrl":23,"width":24,"height":25,"name":26},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F03\u002FSI202303190642_hires_jpeg_24bit_rgb-600x400.jpg","600","400","medium",{"sourceUrl":28,"width":29,"height":29,"name":30},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F03\u002FSI202303190642_hires_jpeg_24bit_rgb-150x150.jpg","150","thumbnail",{"sourceUrl":32,"width":33,"height":34,"name":35},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F03\u002FSI202303190642_hires_jpeg_24bit_rgb-768x512.jpg","768","512","medium_large",{"sourceUrl":37,"width":38,"height":39,"name":40},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F03\u002FSI202303190642_hires_jpeg_24bit_rgb-1536x1024.jpg","1536","1024","1536x1536",{"sourceUrl":42,"width":43,"height":29,"name":44},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F03\u002FSI202303190642_hires_jpeg_24bit_rgb-218x150.jpg","218","td_218x150",{"sourceUrl":46,"width":47,"height":25,"name":48},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F03\u002FSI202303190642_hires_jpeg_24bit_rgb-324x400.jpg","324","td_324x400",{"sourceUrl":50,"width":51,"height":52,"name":53},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F03\u002FSI202303190642_hires_jpeg_24bit_rgb-485x360.jpg","485","360","td_485x360",{"sourceUrl":55,"width":56,"height":57,"name":58},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F03\u002FSI202303190642_hires_jpeg_24bit_rgb-696x464.jpg","696","464","td_696x0",{"sourceUrl":60,"width":61,"height":62,"name":63},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F03\u002FSI202303190642_hires_jpeg_24bit_rgb-1068x712.jpg","1068","712","td_1068x0",{"sourceUrl":65,"width":66,"height":66,"name":67},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F03\u002FSI202303190642_hires_jpeg_24bit_rgb-24x24.jpg","24","profile_24",{"sourceUrl":69,"width":70,"height":70,"name":71},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F03\u002FSI202303190642_hires_jpeg_24bit_rgb-48x48.jpg","48","profile_48",{"sourceUrl":73,"width":74,"height":74,"name":75},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F03\u002FSI202303190642_hires_jpeg_24bit_rgb-96x96.jpg","96","profile_96",{"sourceUrl":28,"width":29,"height":29,"name":77},"profile_150",{"sourceUrl":79,"width":80,"height":80,"name":81},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F03\u002FSI202303190642_hires_jpeg_24bit_rgb-300x300.jpg","300","profile_300",{"node":83},{"name":84,"slug":85},"Gerse József","gerse-j",{"nodes":87},[88],{"name":89,"slug":90},"Forma-1","forma-1",{"nodes":92},[93,96,97],{"name":94,"slug":95},"F1","f1",{"name":89,"slug":90},{"name":98,"slug":99},"Sergio Perez","sergio-perez",{"nodes":101},[102,112,122,132,142],{"title":103,"slug":104,"date":105,"featuredImage":106,"categories":109},"Russell okos és szerencsés volt, avagy miért lehet sárga zászlónál pole pozíciót elérni?","russell-osztrak-nagydij-sarga-zaszlo-pole-pozicio","2026-06-28T08:25:38",{"node":107},{"sourceUrl":108},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F06\u002F1920_22-saturday-spielberg-2026.webp",{"nodes":110},[111],{"slug":90},{"title":113,"slug":114,"date":115,"featuredImage":116,"categories":119},"A Red Bull bocsánatot kért Verstappentől","red-bull-verstappen-bocsanatkeres-osztrak-nagydij-idomero","2026-06-28T06:05:48",{"node":117},{"sourceUrl":118},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F06\u002FSI202606271042-scaled-e1782602303545.webp",{"nodes":120},[121],{"slug":90},{"title":123,"slug":124,"date":125,"featuredImage":126,"categories":129},"A balesetező Verstappen nem tudja elképzelni, hogy ő hibázott volna ekkorát","a-balesetezo-verstappen-nem-tudja-elkepzelni-hogy-o-hibazott-volna-ekkorat","2026-06-27T18:45:09",{"node":127},{"sourceUrl":128},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F06\u002FSI202606270483-scaled.webp",{"nodes":130},[131],{"slug":90},{"title":133,"slug":134,"date":135,"featuredImage":136,"categories":139},"Antonelli úgy véli, hibázott, és ugyanazt kellett volna csinálja, amit Russell","antonelli-hiba-russell-osztrak-nagydij-idomero","2026-06-27T18:06:29",{"node":137},{"sourceUrl":138},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F06\u002FM607006_F1_Grand_Prix_of_Austria_Practice-scaled-e1782576159162.webp",{"nodes":140},[141],{"slug":90},{"title":143,"slug":144,"date":145,"featuredImage":146,"categories":149},"A Ferrari inkább nem mond véleményt Russell pole-jának szabályosságáról","a-ferrari-inkabb-nem-mond-velemenyt-russell-pole-janak-szabalyossagarol","2026-06-27T17:51:29",{"node":147},{"sourceUrl":148},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F06\u002FHL1EjM4WgAAmYio-modified.webp",{"nodes":150},[151],{"slug":90},{"debug":153,"graphqlSmartCache":157},[154],{"type":155,"message":156},"DEBUG_LOGS_INACTIVE","GraphQL Debug logging is not active. To see debug logs, GRAPHQL_DEBUG must be enabled.",{"graphqlObjectCache":158},[],{"item":160},{"id":6,"link":8,"content":10,"excerpt":9,"racinglineGallery":161},null,{"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fforma-1\u002Fperez-apja-szerint-a-red-bull-olyan-autot-alkotott-ami-verstappennek-tetszik\u002F":163,"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fforma-1\u002Fperez-apja-szerint-a-red-bull-olyan-autot-alkotott-ami-verstappennek-tetszik":163,"\u002Fforma-1\u002Fperez-apja-szerint-a-red-bull-olyan-autot-alkotott-ami-verstappennek-tetszik\u002F2023\u002F09\u002F26":163,"perez-apja-szerint-a-red-bull-olyan-autot-alkotott-ami-verstappennek-tetszik":163,"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fforma-1\u002Fperez-fejeben-megszolalt-a-veszharang-addig-marko-az-ellenfeluknek-udvarol\u002F":173,"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fforma-1\u002Fperez-fejeben-megszolalt-a-veszharang-addig-marko-az-ellenfeluknek-udvarol":173,"\u002Fforma-1\u002Fperez-fejeben-megszolalt-a-veszharang-addig-marko-az-ellenfeluknek-udvarol\u002F2023\u002F09\u002F05":173,"perez-fejeben-megszolalt-a-veszharang-addig-marko-az-ellenfeluknek-udvarol":173},{"title":164,"uri":165,"featuredImage":166,"categories":170},"Pérez apja szerint a Red Bull olyan autót alkotott, ami Verstappennek tetszik","https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fforma-1\u002Fperez-apja-szerint-a-red-bull-olyan-autot-alkotott-ami-verstappennek-tetszik\u002F",{"node":167},{"sourceUrl":168,"altText":169},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2022\u002F06\u002FSI202205290678_hires_jpeg_24bit_rgb-scaled-e1654807379300.jpg","Sergio Perez, Max Verstappen",{"nodes":171},[172],{"name":89,"slug":90},{"title":174,"uri":175,"featuredImage":176,"categories":180},"Pérez fejében megszólalt a vészharang, addig Marko az ellenfelüknek „udvarol”","https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fforma-1\u002Fperez-fejeben-megszolalt-a-veszharang-addig-marko-az-ellenfeluknek-udvarol\u002F",{"node":177},{"sourceUrl":178,"altText":179},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F09\u002FSI202307230659_hires_jpeg_24bit_rgb.jpg","Max Verstappen, Lando Norris, Sergio Pérez, Paul Monaghan, Red Bull, McLaren",{"nodes":181},[182],{"name":89,"slug":90},{}]