[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"post-motor-motogp-jorge-martinnak-az-edzes-tobbet-jelent-elvegzendo-feladatnal-megszallott-vagyok":3,"yoast-article-motogp-jorge-martinnak-az-edzes-tobbet-jelent-elvegzendo-feladatnal-megszallott-vagyok-\u002Fmotor\u002Fmotogp-jorge-martinnak-az-edzes-tobbet-jelent-elvegzendo-feladatnal-megszallott-vagyok\u002F":173,"rendered-post-277162":176,"embedded-previews-motogp-jorge-martinnak-az-edzes-tobbet-jelent-elvegzendo-feladatnal-megszallott-vagyok":178,"article-liveblogs-motogp-jorge-martinnak-az-edzes-tobbet-jelent-elvegzendo-feladatnal-megszallott-vagyok-":179,"racingline-ad-config":180},{"data":4,"extensions":166},{"post":5,"sidebarPosts":114},{"databaseId":6,"title":7,"uri":8,"excerpt":9,"content":10,"date":11,"modified":12,"featuredImage":13,"author":92,"categories":96,"tags":101},277162,"Martínnak az edzés többet jelent elvégzendő feladatnál: „Megszállott vagyok”","https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fmotor\u002Fmotogp-jorge-martinnak-az-edzes-tobbet-jelent-elvegzendo-feladatnal-megszallott-vagyok\u002F","\u003Cp>Jorge Martín elmondta, előfordult, hogy motorozás közben percenként 200 feletti pulzust mértek nála, ezért is szükséges keményen edzeni.\u003C\u002Fp>\n","\u003Cp>\u003Cb>Jorge Martín felidézte a Lando Norrisszal folytatott eszmecseréjét, amelyből kiderült, hogy a Forma–1-es versenyzők mennyire másképpen edzenek a MotoGP pilótáihoz képest. A gyári Aprilia motorosa elmondta, minden egyes részletre odafigyel, hogy fitten tartsa magát.\u003C\u002Fb>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Szinte minden sportágra igaz, hogy ami évtizedekkel ezelőtt elég volt felkészülés terén, az ma már-már nevetséges, és ez a gyorsasági motorversenyzésben sincs másképp. Ötven évvel ezelőtt még előfordult, hogy adott esetben a legnagyobb sztárok is elszívtak egy-egy cigarettát, manapság viszont erről szó sem lehet, ellenben a lehető legmagasabb szintű edzésmunkát kell elvégezni ahhoz, hogy az ember a megfelelő szinten tudjon maradni.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Ennek kapcsán Jorge Martín árult el néhány részletet. A kétszeres világbajnok a tavalyi misanói hétvégén beszélgetett a helyszínre kilátogató Lando Norrisszal, és kiderült, hogy az F1-es versenyzők teljesen másképpen edzenek. „Landót lenyűgözte, hogy milyen magas a pulzusom a futamok alatt – \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.speedweek.com\u002Fa\u002Fmotogp\u002Ftraining-fuer-jorge-martin-mehr-als-eine-notwendigkeit-ich-bin-besessen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">nyilatkozta\u003C\u002Fa>. – Elmondta, hogy ő nagyon nyugodt vezetés közben. Azt is elárulta, hogy csak a nyakát edzi, és kicsit az állóképességét, de azt nem nagyon.”\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002F2025\u002F12\u002F26\u002Fmotogp-a-versenyzesen-tul-is-van-elet-jorge-martin-sajat-vallalkozast-inditott\u002F\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Bár nem mondhatni, hogy a Forma–1-es pilóták testét ne terhelné meg egy-egy futam, de a motorversenyzők teljesen más igénybevételnek vannak kitéve, hiszen lényegében folyamatosan mozogniuk kell. Ennek következtében a szív is jóval magasabb fokozatban működik. „Az egész verseny alatt percenként majdnem kétszázat vert a szívem – utalt a misanói futamra. – Ezért is edzek sokat az állóképességemre.”\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Martín szerint az F1 tavalyi világbajnokát az is lenyűgözte, hogy a kétkerekű pilóták nem kapnak olyan mértékű támogatást a bokszcsapattól, hanem például önállóan módosítják a beállításokat. Többek között ezért is kell mind fizikailag, mind mentálisan a legmagasabb szinten lenniük. „Az eddigi legmagasabb motorozás közbeni érték kétszázhárom szívverés per perc – idézte fel. – Ezt az értéket Misanóban, a [Ducati] Panigaléval való tréning közben értem el. Nagyon jó fizikai állapotban kell lenni, vagy pedig gondoskodni kell róla, hogy kevésbé legyen megterhelő vezetni a motort.”\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Persze a MotoGP versenyzői nyilvánvalóan minden lehetőséget megkapnak a lehető leghatékonyabb felkészülésre, Martín például az ultramodern Red Bull Athlete Performance Centerben dolgozhatott, amikor a motegi sérüléséből való visszatérésre készült. Ugyanakkor természetesen az sem mindegy, hogy az adott versenyző miként áll hozzá az ilyen jellegű munkához, de a 27 esztendős motoros esetében finoman szólva sem érheti szó a ház elejét, hiszen számára ez már-már szenvedély.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002F2025\u002F10\u002F06\u002Fuj-fazisba-lep-jorge-martin-felepulese-legutobbi-serulese-utan-massimo-rivola\u002F\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>„Minden nap megnézem az adatokat – fogalmazott. – Nagyon megszállott vagyok a fizikai állapotomat illetően. Ez az én életmódom. Élvezem az edzést, élvezem a sportolást, élvezem, hogy jól táplálkozom. Formában szeretnék maradni. Rendkívül megszállott vagyok, és minden elfogyasztott, illetve elégetett kalóriát számolok, hogy magas szinten tudjak maradni.”\u003C\u002Fp>\n","2026-01-07T12:15:47","2026-04-10T17:00:30",{"node":14},{"sourceUrl":15,"altText":16,"caption":17,"mediaDetails":18},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002FSI202509130559-scaled-e1758720818432.webp","MotoGP, Jorge Martín, San Marinó-i Nagydíj 2025, péntek","\u003Cp>Fotó: Gold & Goose\u002FRed Bull Content Pool\u003C\u002Fp>\n",{"width":19,"height":20,"sizes":21},1700,1134,[22,27,31,36,41,46,51,55,59,64,69,74,78,82,86,88],{"sourceUrl":23,"width":24,"height":25,"name":26},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002FSI202509130559-scaled-e1758720818432-600x400.webp","600","400","medium",{"sourceUrl":28,"width":29,"height":29,"name":30},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002FSI202509130559-scaled-e1758720818432-150x150.webp","150","thumbnail",{"sourceUrl":32,"width":33,"height":34,"name":35},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002FSI202509130559-scaled-e1758720818432-768x512.webp","768","512","medium_large",{"sourceUrl":37,"width":38,"height":39,"name":40},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002FSI202509130559-scaled-e1758720818432-1536x1025.webp","1536","1025","1536x1536",{"sourceUrl":42,"width":43,"height":44,"name":45},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002FSI202509130559-scaled-e1758720818432-630x420.webp","630","420","td_0x420",{"sourceUrl":47,"width":48,"height":49,"name":50},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002FSI202509130559-scaled-e1758720818432-80x60.webp","80","60","td_80x60",{"sourceUrl":52,"width":53,"height":29,"name":54},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002FSI202509130559-scaled-e1758720818432-218x150.webp","218","td_218x150",{"sourceUrl":56,"width":57,"height":25,"name":58},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002FSI202509130559-scaled-e1758720818432-324x400.webp","324","td_324x400",{"sourceUrl":60,"width":61,"height":62,"name":63},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002FSI202509130559-scaled-e1758720818432-485x360.webp","485","360","td_485x360",{"sourceUrl":65,"width":66,"height":67,"name":68},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002FSI202509130559-scaled-e1758720818432-696x464.webp","696","464","td_696x0",{"sourceUrl":70,"width":71,"height":72,"name":73},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002FSI202509130559-scaled-e1758720818432-1068x712.webp","1068","712","td_1068x0",{"sourceUrl":75,"width":76,"height":76,"name":77},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002FSI202509130559-scaled-e1758720818432-24x24.webp","24","profile_24",{"sourceUrl":79,"width":80,"height":80,"name":81},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002FSI202509130559-scaled-e1758720818432-48x48.webp","48","profile_48",{"sourceUrl":83,"width":84,"height":84,"name":85},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002FSI202509130559-scaled-e1758720818432-96x96.webp","96","profile_96",{"sourceUrl":28,"width":29,"height":29,"name":87},"profile_150",{"sourceUrl":89,"width":90,"height":90,"name":91},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002FSI202509130559-scaled-e1758720818432-300x300.webp","300","profile_300",{"node":93},{"name":94,"slug":95},"Sebők Máté","sebok-m",{"nodes":97},[98],{"name":99,"slug":100},"Motor","motor",{"nodes":102},[103,106,108,111],{"name":104,"slug":105},"Jorge Martín","jorge-martin",{"name":107,"slug":107},"kiemelt",{"name":109,"slug":110},"Lando Norris","lando-norris",{"name":112,"slug":113},"MotoGP","motogp",{"nodes":115},[116,126,136,146,156],{"title":117,"slug":118,"date":119,"featuredImage":120,"categories":123},"Bezzecchi megszólalt sérülése után, Martín sportszerű üzenetet küldött neki","motogp-marco-bezzecchi-megszolalt-serulese-utan-jorge-martin-sportszeru-uzenetet-kuldott-neki","2026-07-12T11:54:17",{"node":121},{"sourceUrl":122},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F07\u002Fapriliaracing-germangp11-2026-saturday-06-scaled-e1783848014844.webp",{"nodes":124},[125],{"slug":100},{"title":127,"slug":128,"date":129,"featuredImage":130,"categories":133},"Ketten is meghaltak a rangos motorversenyen bekövetkezett tragikus balesetben","ketten-is-meghaltak-a-rangos-motorversenyen-bekovetkezett-tragikus-balesetben","2026-07-12T10:29:05",{"node":131},{"sourceUrl":132},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F07\u002Fsteinmayr_rus-1024x747-1.webp",{"nodes":134},[135],{"slug":100},{"title":137,"slug":138,"date":139,"featuredImage":140,"categories":143},"Marc Márquez helyretette a Bezzecchi sérülésén kárörvendő szurkolóit","motogp-marc-marquez-helyretette-a-marco-bezzecchi-serulesen-karorvendo-szurkoloit","2026-07-11T18:34:19",{"node":141},{"sourceUrl":142},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F07\u002FDPPI_11226025_020-scaled-e1783785823877.webp",{"nodes":144},[145],{"slug":100},{"title":147,"slug":148,"date":149,"featuredImage":150,"categories":153},"Marc Márquez rajt-cél győzelmet aratott öccse és Di Giannantonio előtt a sachsenringi sprinten","motogp-marc-marquez-rajt-cel-gyozelmet-aratott-occse-es-di-giannantonio-elott-a-sachsenringi-sprinten","2026-07-11T15:27:54",{"node":151},{"sourceUrl":152},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F07\u002FMarc_Marquez-3-scaled-e1783775613559.webp",{"nodes":154},[155],{"slug":100},{"title":157,"slug":158,"date":159,"featuredImage":160,"categories":163},"Dráma a MotoGP bajnoki csatájában: Bezzecchi törés miatt nem folytatja a sachsenringi hétvégét","drama-a-motogp-bajnoki-csatajaban-marco-bezzecchi-tores-miatt-nem-folytatja-a-sachsenringi-hetveget","2026-07-11T13:02:25",{"node":161},{"sourceUrl":162},"https:\u002F\u002Fracingline.hu\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F07\u002Fapriliaracing-germangp11-2026-friday-01-scaled-e1783767509386.webp",{"nodes":164},[165],{"slug":100},{"debug":167,"graphqlSmartCache":171},[168],{"type":169,"message":170},"DEBUG_LOGS_INACTIVE","GraphQL Debug logging is not active. To see debug logs, GRAPHQL_DEBUG must be enabled.",{"graphqlObjectCache":172},[],{"status":174,"json":175},404,null,{"item":177},{"id":6,"link":8,"content":10,"excerpt":9,"racinglineGallery":175},{},{},{"slots":181,"updatedAt":201},{"article_inline_1":182,"article_inline_2":190,"article_inline_3":192,"article_sidebar_1":194,"article_sidebar_2":196,"home_section_1":198,"home_section_2":199,"home_section_3":200},{"enabled":183,"provider":184,"reviveZoneDesktop":185,"reviveZoneMobile":186,"reviveId":187,"divId":188,"adsenseClient":189,"adsenseSlot":189,"customHtml":189},true,"adsinteractive","1","6","97e11dd343e2af8b01d951d15ca11aac","Racingline_normal_content_1","",{"enabled":183,"provider":184,"divId":191,"reviveZoneDesktop":189,"reviveZoneMobile":189,"reviveId":189,"adsenseClient":189,"adsenseSlot":189,"customHtml":189},"Racingline_normal_content_2",{"enabled":183,"provider":184,"divId":193,"reviveZoneDesktop":189,"reviveZoneMobile":189,"reviveId":189,"adsenseClient":189,"adsenseSlot":189,"customHtml":189},"Racingline_normal_content_3",{"enabled":183,"provider":184,"divId":195,"reviveZoneDesktop":189,"reviveZoneMobile":189,"reviveId":189,"adsenseClient":189,"adsenseSlot":189,"customHtml":189},"Racingline_rectangle_right_1",{"enabled":183,"provider":184,"divId":197,"reviveZoneDesktop":189,"reviveZoneMobile":189,"reviveId":189,"adsenseClient":189,"adsenseSlot":189,"customHtml":189},"Racingline_rectangle_right_2",{"enabled":183,"provider":184,"reviveZoneDesktop":185,"reviveZoneMobile":186,"reviveId":187,"divId":188,"adsenseClient":189,"adsenseSlot":189,"customHtml":189},{"enabled":183,"provider":184,"divId":191,"reviveZoneDesktop":189,"reviveZoneMobile":189,"reviveId":189,"adsenseClient":189,"adsenseSlot":189,"customHtml":189},{"enabled":183,"provider":184,"divId":193,"reviveZoneDesktop":189,"reviveZoneMobile":189,"reviveId":189,"adsenseClient":189,"adsenseSlot":189,"customHtml":189},0]