Két év koronavírus miatti szünet után tért vissza a Forma-1-es mezőny Japánba. A suzukai pálya esős idővel fogadta a versenyzőket az első szabadedzésen, mely magyar idő szerint hajnali 5 órakor kezdődött.
Bár többen rögtön autóba ültek, az eső miatt nem volt nagy a vezetési kedv és percekig senki nem hajtott pályára.
4 perc elteltével Kevin Magnussen volt az első, aki pályára hajtott, természetesen esőgumikon. Őt hamar követte Yuki Tsunoda, aki első alkalommal vezethet hazai pályán a Forma-1-ben.
Magnussen és Tsunoda sem fejezte be köreit, visszahajtottak a boxba, így nem született érvényes köridő.
Később Schumacher és Latifi merészkedtek ki a pályára. 16 perc telt el az edzésből, mikor megszületett az első mért kör. Schumacher 1:52.537-es idővel nyitott. Azonban a két Ferrari hamar megelőzte őt és Leclerc állt az élre 1:48.104-gyel.
Ezt követően már ki-kimerészkedtek a versenyzők a pályára. Így tett Zhou is, aki első alkalommal vezet ezen a pályán.
34 perccel a vége előtt Sainz vette át a vezetést. Ekkorra 10 versenyzőnek már volt mért köre.
Nagyjából az egyórás gyakorlás felénél elkezdtek előkerülni az intermediate gumik is.
26 körrel a vége előtt Latifi látogatta meg a bukóteret és okozott rövid időre sárga zászlós fázist, de nem törte meg az autót és vissza tudott térni a pályára.
Hamarosan pedig a bajnokság éllovasa, Verstappen neve került az eredményjelző tetejére 1:44.059-es idővel. De nem maradt ott sokáig, mert Esteban Ocon állt az élre.
Egyre javultak a köridők, így előbb Leclerc szerezte vissza az első helyet, majd a csapattársa, Sainz, ezt követően pedig Alonso állt az élre.
Hamilton volt az aki a legtovább várt, ő 17 perccel a leintés előtt hajtott a pályára először. A 18. helyen nyitott, majd a 13. helyre javított.
Az eső időközben újra esni kezdett, így a köridők nem javultak tovább. Bár 3 perccel a vége előtt a két Alfa Romeo még a pályára hajtott, majd így tettek még páran de a sorrendben már nem történt változás.
Az élen Fernando Alonso zárt, őt pedig Sainz és Leclerc követte. Verstappen a 6. helyen végzett.
Az FP1 végeredménye:
| # | Versenyző | Csapat | Köridő | Diff. | Körök száma |
| 1 | Fernando Alonso | Alpine | 1:42.248 | 7 | |
| 2 | Carlos Sainz | Ferrari | 1:42.563 | 0.315 | 15 |
| 3 | Charles Leclerc | Ferrari | 1:42.634 | 0.386 | 16 |
| 4 | Esteban Ocon | Alpine | 1:43.022 | 0.774 | 5 |
| 5 | Kevin Magnussen | Haas | 1:43.258 | 1.010 | 15 |
| 6 | Max Verstappen | Red Bull | 1:43.362 | 1.114 | 4 |
| 7 | Mick Schumacher | Haas | 1:43.761 | 1.513 | 13 |
| 8 | Lando Norris | McLaren | 1:43.889 | 1.641 | 7 |
| 9 | Valtteri Bottas | Alfa Romeo | 1:43.969 | 1.721 | 13 |
| 10 | Sergio Perez | Red Bull | 1:44.234 | 1.986 | 4 |
| 11 | Zhou Guanyu | Alfa Romeo | 1:44.429 | 2.181 | 15 |
| 12 | Daniel Ricciardo | McLaren | 1:44.486 | 2.238 | 8 |
| 13 | Lewis Hamilton | Mercedes | 1:44.558 | 2.310 | 6 |
| 14 | Lance Stroll | Aston Martin | 1:44.570 | 2.322 | 10 |
| 15 | Alex Albon | Williams | 1:44.791 | 2.543 | 9 |
| 16 | Pierre Gasly | AlphaTauri | 1:44.878 | 2.630 | 12 |
| 17 | Nicholas Latifi | Williams | 1:45.424 | 3.176 | 11 |
| 18 | George Russell | Mercedes | 1:46.103 | 3.855 | 4 |
| 19 | Yuki Tsunoda | AlphaTauri | 1:46.192 | 3.944 | 16 |
| 20 | Sebastian Vettel | Aston Martin | 1:48.090 | 5.842 | 8 |