KezdőlapFastest SlapIrigykedjünk: az F1-es újoncnak nehezebb enni, mint edzeni

Irigykedjünk: az F1-es újoncnak nehezebb enni, mint edzeni

-

Irigylésre méltó Nyck de Vries genetikája, de mint elmondta, ennek van árnyoldala is.

Sok F1-es versenyzőnek gondot okoz, hogy tartsa a versenysúlyát, ami természetesen azért fontos, mert a pályán minden felesleges dekagramm hátrányosan érinti a köridőt. Ez időnként aggasztó túlkapásokhoz vezet, Valtteri Bottas korábban például komoly táplálkozási zavarba kényszerítette magát, hogy minél kevesebbet mutasson a mérleg. Max Verstappen ellenben a téli szünetben szívesen elereszti magát, idén több kiló plusztól kellett megszabadulnia a szezon elejére.

Úgy néz ki, az újonc Nyck de Vries szerencsés alkatú és nem fog hasonló szenvedést átélni: az AlphaTauri által közzétett videóban kifejtette, hogy az asztalnál nem szükséges mértéket tartania.

Nem követek szigorú diétát. Nagyon szerencsés vagyok a génjeimmel, a családomban senki sem nagy darab, mindenki vékony, bármit is eszünk. Pont az ellenkező problémával küzdök, ugyanis nehezen építek tömeget. Rengeteget kell ennem” – mondta a holland pilóta.

Verstappen visszavonulás utáni „tervét” barátnője vétózta meg

A 167 centijéhez közel 60 kilós testsúly párosul, és pont az okoz nehézséget neki, hogy utóbbit magasabbra tornássza (természetesen izomban). Ehhez grammban naponta kétszer annyi fehérjét kell fogyasztania, mint a kilogrammban mért testsúlya.

„Ha naponta elfogyasztok három tojást, egy szelet lazacot és egy szelet csirkemellet, az még mindig csak a fele a szükséges fehérjemennyiségnek. Sokat kell ennem, és ezt kiegészítem egyebekkel, például fehérjeturmix-szal, fehérjeszeletekkel – közölte. – Néha könnyebb dolgozni az edzőteremben, mint enni.”